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明升体育网址:运行,中国!——国民健身计划已盛行25年

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     疫情期间封闭在家,王京华“还是发自内心地想锻炼”。于是他给自己规划了核心力量练习和跑步,跑步就用跑步机,“或者从客厅跑到厨房再到卧室”。他的一名跑友甚至交出了13小时、120公里的“客厅跑”成绩。

  王京华挺欣慰,相比去年虽然参加了许多比赛,但由于工作繁忙,训练不系统,体重还有所增加,疫情期间“一切都放了下来”,锻炼减重10斤,“体质、体能肯定比之前要好”。

  一边是人们奇思妙想迸发居家健身创意,另一边体育行业从业者也各显神通。健身机构推出线上服务,健身教练做起直播,体育明星开始录制健身视频,马拉松主办方则纷纷把比赛转移到线上。

  北京市开展了“居家健身动起来”科学健身方法推广活动,“客厅挑战赛”得到积极响应。浙江省发布的报告显示,疫情期间省内81.54%的城乡居民进行了健身活动,82.5%的人认可居家健身的必要性。

  来势汹汹的疫情为生产生活猛地按下暂停键,也让人们对健康体魄的渴望上升到前所未有的高度。
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